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随着战士们出发到现在已经过去了近半个小时了，此时大部分的战士才堪堪绕着城墙跑了一圈，这个速度就算是到前世来说也是要超过普通人好几倍的，虽然这些人都是我族之中精英，但是对于从来也没有进行过长跑的人，能够有这么好的成绩，我还是比较吃惊的。
这些家伙毕竟是对长跑有所不了解，虽然身为这个时代的人，体力比较好，但是大多都是依靠蛮力来长跑的，并不懂得一些长跑中的技巧。
长跑开始的时候是需要一定距离的慢跑以达到预热身体，使身体能够适应一个速度的跑动，而后调整呼吸和步伐间的节奏，注意跑动时的动作要领，以一个匀速的过程跑完全程，在整个长跑距离的中后期可以适当慢慢的进行加速，但一开始是不能够加速的，这样就会导致体力的巨量损失。
而我的这些族人恰恰是犯了这样的错误，虽然他们每天上山，钻林子如履平地，每天都要进行大体力的劳作，对于体力的锻炼不亚于前世一个运动员的活动量，还犹有过之。
但是他们并不能够在长跑的过程中科学的分配体力，现在刚跑完一圈，就有人受不了连续快速的奔跑而呕吐了起来，而更有的战士则是一开始跑的特别快，都是遥遥领先在众人前面的，但是等到一圈过来后，却是双腿如灌了铅一般，越跑越慢，直至落到了最后。
此时作为当事人的战士就算是在着急也无济于事，反而对于自己的实力有一定的认识，觉得自己不可能胜出的族人，一开始的时候就没有用全力，因为他们知道，不管他们怎么努力终究是比不过这些战力较强的战士的，但是正因为它们这样的想法，使得他们占有了很大的优势，因为体力在一开始时的保留，让他们在中后期的时候，能够有足够的体力进行爆发，这样的结果就是一开始的时候，泡在最后的族人现在确实开始慢慢的追赶了上来，并体现出了一种将要超越的态势。
这样的结果让这些战力相对而言较弱的战士们连自己都不敢相信，开始的时候，这些战士还以为是这些叫强的战士在故意放水，但是慢慢的他们便是觉察出了其中的不一样了，从哪些战士们的脸色上所体现出的痛苦，就可以看出此时这些战士的体力已是达到了极限，之所以没有放弃，不过是因为其强大的意志力在支撑着他没有停下来罢了。
而他们却是真的还有余力，这让他们一下子便自信心膨胀了，结果就是体力在不自觉之下便的更加强劲有力，成绩也是慢慢的开始靠前。
最终当考核结束的时候，最后的成绩却是差强人意，平时最勇敢强大的战士却排在了最后，而平时最不显山露水的战士则是拔得了头筹。
进入两千名以内的战士一个个都是非常欢喜，而落后于两千名的战士则一个个的都是垂头丧气的。
看到这里我没有对这些战士们说什么，只是摇着头呵呵笑了笑，毕竟，这些战士们都不部族的骄傲，同时更是一个成年的男人！要是连这点小小的挫折都经受不住，还需要我来给他们开导，那不就成一个小孩了！而我这个... -->>
随着战士们出发到现在已经过去了近半个小时了，此时大部分的战士才堪堪绕着城墙跑了一圈，这个速度就算是到前世来说也是要超过普通人好几倍的，虽然这些人都是我族之中精英，但是对于从来也没有进行过长跑的人，能够有这么好的成绩，我还是比较吃惊的。
这些家伙毕竟是对长跑有所不了解，虽然身为这个时代的人，体力比较好，但是大多都是依靠蛮力来长跑的，并不懂得一些长跑中的技巧。
长跑开始的时候是需要一定距离的慢跑以达到预热身体，使身体能够适应一个速度的跑动，而后调整呼吸和步伐间的节奏，注意跑动时的动作要领，以一个匀速的过程跑完全程，在整个长跑距离的中后期可以适当慢慢的进行加速，但一开始是不能够加速的，这样就会导致体力的巨量损失。
而我的这些族人恰恰是犯了这样的错误，虽然他们每天上山，钻林子如履平地，每天都要进行大体力的劳作，对于体力的锻炼不亚于前世一个运动员的活动量，还犹有过之。
但是他们并不能够在长跑的过程中科学的分配体力，现在刚跑完一圈，就有人受不了连续快速的奔跑而呕吐了起来，而更有的战士则是一开始跑的特别快，都是遥遥领先在众人前面的，但是等到一圈过来后，却是双腿如灌了铅一般，越跑越慢，直至落到了最后。
此时作为当事人的战士就算是在着急也无济于事，反而对于自己的实力有一定的认识，觉得自己不可能胜出的族人，一开始的时候就没有用全力，因为他们知道，不管他们怎么努力终究是比不过这些战力较强的战士的，但是正因为它们这样的想法，使得他们占有了很大的优势，因为体力在一开始时的保留，让他们在中后期的时候，能够有足够的体力进行爆发，这样的结果就是一开始的时候，泡在最后的族人现在确实开始慢慢的追赶了上来，并体现出了一种将要超越的态势。
这样的结果让这些战力相对而言较弱的战士们连自己都不敢相信，开始的时候，这些战士还以为是这些叫强的战士在故意放水，但是慢慢的他们便是觉察出了其中的不一样了，从哪些战士们的脸色上所体现出的痛苦，就可以看出此时这些战士的体力已是达到了极限，之所以没有放弃，不过是因为其强大的意志力在支撑着他没有停下来罢了。
而他们却是真的还有余力，这让他们一下子便自信心膨胀了，结果就是体力在不自觉之下便的更加强劲有力，成绩也是慢慢的开始靠前。
最终当考核结束的时候，最后的成绩却是差强人意，平时最勇敢强大的战士却排在了最后，而平时最不显山露水的战士则是拔得了头筹。
进入两千名以内的战士一个个都是非常欢喜，而落后于两千名的战士则一个个的都是垂头丧气的。
看到这里我没有对这些战士们说什么，只是摇着头呵呵笑了笑，毕竟，这些战士们都不部族的骄傲，同时更是一个成年的男人！要是连这点小小的挫折都经受不住，还需要我来给他们开导，那不就成一个小孩了！而我这个... -->>
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