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员说道。
“奖的越重，罚的也越狠。所以一定不能输。”钟卓凝重的想到。
“现在去热身活动吧。等会我会在队伍的前面，苏璇会在队伍的后面跟着，现在能想的只是体能的分配和该怎么撑到最后，其他的还是不要想太多了。”林教练笑着告诫道。
球员们纷纷散开，两两的聚在一起，活动的手腕，脚腕，对拉着身体。
“佳忆，你过来下。”林教练向佳忆叫道。
“嗯。”佳忆应了声，快步的走了过去。
“等会的训练，你就不用跟上去了，在这里等着就行了。”林教练说道。
“我没事的，刚才只是不小心的摔倒了。”佳忆激烈的反应道。
“佳忆同学，不要那么激动。我只是觉得要留一个人下来，记下跑步的时间，还有准备点咸水。如果他们跑完口，干的要命，却发现没有水喝，那样多可怜啊。而且我这么辛苦的准备这次训练，却没有给我点有用的东西，我不是也很可怜吗？”林教练做着苦恼样说道。
“好的，教练我
会做我的工作的。”佳忆平静的点了点头，答道。
林教练从脖子上取下了挂在脖子上的秒表，递给了佳忆，说：“那可要打起精神来，这个给你，可不要把时间记错了。“
“嗯，嗯。”佳忆接过秒表，走到一旁，按着秒表的按键，回忆着是要怎么用的。
“小雨，你也来下。”林教练又叫道。
“知道了，教练哥哥。”诗雨一蹦一跳的走了过去。
林教练的上身靠在电动车的车头，抬着头问道：“小雨，你等会，要不要跟在教练哥哥的身边。”
诗雨拒绝了教练的提议，说：“不要，教练哥哥，我想监督同学们训练。”
“是吗，那么小雨你自己小心点，不要迷路了。”林教练看着诗雨，笑着说道。
“我已经不是小学生了，怎么会迷路呢！！”诗雨挺起平平的胸膛，说道。
林教练戏弄的笑着，说：“知道了，知道了，小雨肯定不会迷路的。”
林教练看了眼左手上的手表，时间差不多了。叫道：“大家准备好了吗，要开始了，以校门的铁门为线。哦，对了，叶哲翰同学，你可不在高一那组，不要想偷偷地溜到那边去”
林教练一搓车把，车子动了，朝着校门外驶去。
“我会在前面看着他们。苏璇，你在后面跟着。到了后半段，你就直接跟着高一的新生先回来。”林教练驶过苏璇身边时，说道。
叶哲翰走向校门的那条线前，路过佳忆的身前，停了一下，说：“我的包里有红药水。”
“哦，嗯、嗯。”佳忆被叶哲翰突然的关心有点不知所措，愣了一会后，急忙连连点头。
“预备，跑。”苏璇一声令下，队员们就跑了出去。
“那个白痴冲的太快了。”苏璇一抬头就见王晨名已经冲到了最前面，而且还把其他的队员拉的远远地。
“晨名，还真是有干劲那。”林教练骑着电动车，不慌不慢的跟了上去。
“你不要在我面前晃来晃去。”叶哲翰吐着冷气，厌恶的对着前面的梁琦朗说道。
“这条路这么窄，你叫我往哪里走呢？”梁琦朗笑呵呵的说道。
“切。”
“啊，糟了。他们已经开始跑了。”佳忆不小心的沉浸在了叶哲翰刚才轻轻的问候里，回过神来连忙按下秒表，开始计时。
员说道。
“奖的越重，罚的也越狠。所以一定不能输。”钟卓凝重的想到。
“现在去热身活动吧。等会我会在队伍的前面，苏璇会在队伍的后面跟着，现在能想的只是体能的分配和该怎么撑到最后，其他的还是不要想太多了。”林教练笑着告诫道。
球员们纷纷散开，两两的聚在一起，活动的手腕，脚腕，对拉着身体。
“佳忆，你过来下。”林教练向佳忆叫道。
“嗯。”佳忆应了声，快步的走了过去。
“等会的训练，你就不用跟上去了，在这里等着就行了。”林教练说道。
“我没事的，刚才只是不小心的摔倒了。”佳忆激烈的反应道。
“佳忆同学，不要那么激动。我只是觉得要留一个人下来，记下跑步的时间，还有准备点咸水。如果他们跑完口，干的要命，却发现没有水喝，那样多可怜啊。而且我这么辛苦的准备这次训练，却没有给我点有用的东西，我不是也很可怜吗？”林教练做着苦恼样说道。
“好的，教练我
会做我的工作的。”佳忆平静的点了点头，答道。
林教练从脖子上取下了挂在脖子上的秒表，递给了佳忆，说：“那可要打起精神来，这个给你，可不要把时间记错了。“
“嗯，嗯。”佳忆接过秒表，走到一旁，按着秒表的按键，回忆着是要怎么用的。
“小雨，你也来下。”林教练又叫道。
“知道了，教练哥哥。”诗雨一蹦一跳的走了过去。
林教练的上身靠在电动车的车头，抬着头问道：“小雨，你等会，要不要跟在教练哥哥的身边。”
诗雨拒绝了教练的提议，说：“不要，教练哥哥，我想监督同学们训练。”
“是吗，那么小雨你自己小心点，不要迷路了。”林教练看着诗雨，笑着说道。
“我已经不是小学生了，怎么会迷路呢！！”诗雨挺起平平的胸膛，说道。
林教练戏弄的笑着，说：“知道了，知道了，小雨肯定不会迷路的。”
林教练看了眼左手上的手表，时间差不多了。叫道：“大家准备好了吗，要开始了，以校门的铁门为线。哦，对了，叶哲翰同学，你可不在高一那组，不要想偷偷地溜到那边去”
林教练一搓车把，车子动了，朝着校门外驶去。
“我会在前面看着他们。苏璇，你在后面跟着。到了后半段，你就直接跟着高一的新生先回来。”林教练驶过苏璇身边时，说道。
叶哲翰走向校门的那条线前，路过佳忆的身前，停了一下，说：“我的包里有红药水。”
“哦，嗯、嗯。”佳忆被叶哲翰突然的关心有点不知所措，愣了一会后，急忙连连点头。
“预备，跑。”苏璇一声令下，队员们就跑了出去。
“那个白痴冲的太快了。”苏璇一抬头就见王晨名已经冲到了最前面，而且还把其他的队员拉的远远地。
“晨名，还真是有干劲那。”林教练骑着电动车，不慌不慢的跟了上去。
“你不要在我面前晃来晃去。”叶哲翰吐着冷气，厌恶的对着前面的梁琦朗说道。
“这条路这么窄，你叫我往哪里走呢？”梁琦朗笑呵呵的说道。
“切。”
“啊，糟了。他们已经开始跑了。”佳忆不小心的沉浸在了叶哲翰刚才轻轻的问候里，回过神来连忙按下秒表，开始计时。