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修为的人基本上可能有跌落一个境界的危险。开拓丹田最起码要三四天的时间，这对灵气消耗是一方面，再加上自己灵气进入别人身体自然而然会排斥，所以最好一开始就不能停。
第二种筑基方法就是服用筑基丹。大多数人是会服用筑基丹的，因为筑基丹入腹直入丹田，在那里爆炸直接摧毁原有的规律，原有的经络分布，随后药力四散滋养这些地方，让它们再重组，慢慢变得更加坚韧，地方变得更大，储灵气更足。足的会够下个境界结丹一下子所需要的灵气值。
只是筑基丹所需要的一味草药，叫“烈焰苓”十分稀有，只有大武山往东一个叫做“太阴山脉”的大山中。千万年下来早就被人采的没多少了，为了防止它灭绝，五大宗门决议封山，每五十年方可开山采药一次。因为是练气期所需要的东西。因此只有练气期才能进去。
姜行随后知道了这个事情，现在闷头苦修，早日达到练气八层那样就有能力去抢一抢这烈焰苓，因为还有五年就是太阴山脉下一个开山之日了。
望着眼前玲珑送给自己的练气决，心里又想起来大虎说过的有些话，姜行摇了摇头专心起来。
在大武山明显感觉灵气比之前要浓的多，可能越往山上走，灵气就会更浓些吧。这样修炼起来会更加事半功倍。
盘膝打坐让丹田灵气游走一个周天，姜行缓缓睁开眼，此时的状态算是到了一个巅峰的状态了，接下来要做的就是冲击左腿第一个穴位“血海，”当初在纵剑宗打通上半身四个穴位用了两年多，可是那两年多所经历的痛苦是历历在目。
如果再过两年真能打通下身四个穴位经脉，多受些苦也是值得的。姜行咬了咬牙指挥着灵气往“血海”游走。
果然，血脉堵着灵气一丝也过不去，姜行熟门熟路，猛地意念指挥灵力往上撞过去。
脑海中轰的一声，右腿传来剧痛，姜行痛的脑袋上全是汉，脸都扭在一块儿了，他紧咬着牙，狠狠喘了几口粗气，调整了片刻，灵力又从丹田喷涌而出，轰！脑海又是一声巨响，姜行身体突然一僵，直挺挺摔在石板床上动也不动了
等姜行幽幽睁开眼睛外面天都已经大黑了，什么时辰确是不知道的，天色虽然一黑，不过在大武山有奇妙的植物，一种叫做“荧光树”的树比较多，这种树没什么别的作用，唯一有用的就是晚上能发出荧光，妆点的整座大山霓虹璀璨的感觉，着实让姜行这个乡下人大开眼界。
摸了摸疼的不行的右腿，姜行苦笑了起来，刚才感应了一下，穴位仍是坚若磐石一动不动，看来下身的坚固超出了姜行的现象。他拐着腿，下了床，站在门口看外面的天空，一轮明月，繁星点点，微风拂过，姜行笑了笑，喃喃道：“加油！”
第二天一早照例起来继续他的工作，只是他的右腿疼痛不已，等把地方扫完了已经是傍晚时分了，回到石屋里自己已经动也不想动了。休息了片刻意志勉强支撑着他继续盘着腿打坐，简单而枯燥的修炼。
修为的人基本上可能有跌落一个境界的危险。开拓丹田最起码要三四天的时间，这对灵气消耗是一方面，再加上自己灵气进入别人身体自然而然会排斥，所以最好一开始就不能停。
第二种筑基方法就是服用筑基丹。大多数人是会服用筑基丹的，因为筑基丹入腹直入丹田，在那里爆炸直接摧毁原有的规律，原有的经络分布，随后药力四散滋养这些地方，让它们再重组，慢慢变得更加坚韧，地方变得更大，储灵气更足。足的会够下个境界结丹一下子所需要的灵气值。
只是筑基丹所需要的一味草药，叫“烈焰苓”十分稀有，只有大武山往东一个叫做“太阴山脉”的大山中。千万年下来早就被人采的没多少了，为了防止它灭绝，五大宗门决议封山，每五十年方可开山采药一次。因为是练气期所需要的东西。因此只有练气期才能进去。
姜行随后知道了这个事情，现在闷头苦修，早日达到练气八层那样就有能力去抢一抢这烈焰苓，因为还有五年就是太阴山脉下一个开山之日了。
望着眼前玲珑送给自己的练气决，心里又想起来大虎说过的有些话，姜行摇了摇头专心起来。
在大武山明显感觉灵气比之前要浓的多，可能越往山上走，灵气就会更浓些吧。这样修炼起来会更加事半功倍。
盘膝打坐让丹田灵气游走一个周天，姜行缓缓睁开眼，此时的状态算是到了一个巅峰的状态了，接下来要做的就是冲击左腿第一个穴位“血海，”当初在纵剑宗打通上半身四个穴位用了两年多，可是那两年多所经历的痛苦是历历在目。
如果再过两年真能打通下身四个穴位经脉，多受些苦也是值得的。姜行咬了咬牙指挥着灵气往“血海”游走。
果然，血脉堵着灵气一丝也过不去，姜行熟门熟路，猛地意念指挥灵力往上撞过去。
脑海中轰的一声，右腿传来剧痛，姜行痛的脑袋上全是汉，脸都扭在一块儿了，他紧咬着牙，狠狠喘了几口粗气，调整了片刻，灵力又从丹田喷涌而出，轰！脑海又是一声巨响，姜行身体突然一僵，直挺挺摔在石板床上动也不动了
等姜行幽幽睁开眼睛外面天都已经大黑了，什么时辰确是不知道的，天色虽然一黑，不过在大武山有奇妙的植物，一种叫做“荧光树”的树比较多，这种树没什么别的作用，唯一有用的就是晚上能发出荧光，妆点的整座大山霓虹璀璨的感觉，着实让姜行这个乡下人大开眼界。
摸了摸疼的不行的右腿，姜行苦笑了起来，刚才感应了一下，穴位仍是坚若磐石一动不动，看来下身的坚固超出了姜行的现象。他拐着腿，下了床，站在门口看外面的天空，一轮明月，繁星点点，微风拂过，姜行笑了笑，喃喃道：“加油！”
第二天一早照例起来继续他的工作，只是他的右腿疼痛不已，等把地方扫完了已经是傍晚时分了，回到石屋里自己已经动也不想动了。休息了片刻意志勉强支撑着他继续盘着腿打坐，简单而枯燥的修炼。