顶点小说网 www.23wx.cx,快穿之我是富二代无错无删减全文免费阅读!
书。
“姐,不要啊!”花小弟显然深受其害,他不由大声哀嚎道。
“赶紧滚!”明明是一母同胞,可她这个弟弟却蠢的跟头猪似的,花小姐现在是看见这个弟弟就感觉烦。
李清明则是一直站着看热闹,作为一个吃瓜群众,他看破不说破。
“小姐,刚吃完饭,该出去走走了。”看花小弟走了,李清明立刻开口道。
饭后百步走,活到九十九,这可都是至理名言啊!
“我去。”花小姐看着李清明,有气无力道。
这狗奴才简直没人性,天天吃不饱,还要她到处走走,任谁也经不起这样的摧残啊?
不过没关系,她统统忍着,她等着看这奴才说的那个美好的明天,如果他做不到,那就别怪她手下无情了。
花小姐双拳紧握,怀着对李清明的一腔怨恨,咬着牙往前走着。
“小姐,该出来跑步了。”早上六点,李清明准时叫花小姐起床。
一阵悉悉索索的声音传来,花小姐随意穿戴完毕,就出现在李清明面前。
她现在也没心思打扮了,反正最后都会变成疯婆子,她打理精致的头发,最后因为跑步变得凌乱,画的精致的妆容,也会因为跑步满头大汗变成了花脸猫。
昨日她在这个奴才面前简直出尽了洋相,毫无形象可言。
这也是事后她才发现的。
强烈的羞耻心让她现在看到李清明就恨的牙痒痒。
她已经决定了,等以后减肥成功,就卸磨杀驴,将他派到最偏远的庄子里,让他了此残生。
花小姐如此想着,跑步的脚步越加轻快起来。
大概过了几天的时间,花小姐已经不需要李清明早上特意叫她起床了,自己的事情还是自己最清楚,她这几天明确感觉到她身体的变化。
当然李清明也感觉到了,他决定给花小姐增加运动量,同时添加些高蛋白的食物。
这高蛋白的食物,大概有鸡蛋、牛肉、鱼肉、牛奶等等,反正很多东西,李清明每天让厨房换着花样做。
不在每天喝粥,花小姐感觉很惊喜,而且自己的身体变化,她感觉的出来,因此她现在对李清明的计划是格外配合。
在李清明精心计划下,一个月的时间内,花小姐体重剧减,从一个大胖子变成了小胖子。
没错,还是很胖,但肯定比以前好多了。
现在的花小姐李清明估计应该有一百五十斤左右,最起码站在人堆里不是那么扎眼了。
而且小眼睛由变成了大眼睛,整个人显得更精神了。
不错,按照这个方向,三个月内应该能到一个满意的结果。
李清明看着如今的花小姐,成就感满满。
“小姐,从今天开始,我们每天要游上半个时辰。”李清明指着硕大的池塘,对花小姐说道。
没什么比每天游上一个小时更能减肥的事情,这是我们现代人都知道的事。
因为现在天气稍微暖和了些,所以他们选择在外面教课。
书。
“姐,不要啊!”花小弟显然深受其害,他不由大声哀嚎道。
“赶紧滚!”明明是一母同胞,可她这个弟弟却蠢的跟头猪似的,花小姐现在是看见这个弟弟就感觉烦。
李清明则是一直站着看热闹,作为一个吃瓜群众,他看破不说破。
“小姐,刚吃完饭,该出去走走了。”看花小弟走了,李清明立刻开口道。
饭后百步走,活到九十九,这可都是至理名言啊!
“我去。”花小姐看着李清明,有气无力道。
这狗奴才简直没人性,天天吃不饱,还要她到处走走,任谁也经不起这样的摧残啊?
不过没关系,她统统忍着,她等着看这奴才说的那个美好的明天,如果他做不到,那就别怪她手下无情了。
花小姐双拳紧握,怀着对李清明的一腔怨恨,咬着牙往前走着。
“小姐,该出来跑步了。”早上六点,李清明准时叫花小姐起床。
一阵悉悉索索的声音传来,花小姐随意穿戴完毕,就出现在李清明面前。
她现在也没心思打扮了,反正最后都会变成疯婆子,她打理精致的头发,最后因为跑步变得凌乱,画的精致的妆容,也会因为跑步满头大汗变成了花脸猫。
昨日她在这个奴才面前简直出尽了洋相,毫无形象可言。
这也是事后她才发现的。
强烈的羞耻心让她现在看到李清明就恨的牙痒痒。
她已经决定了,等以后减肥成功,就卸磨杀驴,将他派到最偏远的庄子里,让他了此残生。
花小姐如此想着,跑步的脚步越加轻快起来。
大概过了几天的时间,花小姐已经不需要李清明早上特意叫她起床了,自己的事情还是自己最清楚,她这几天明确感觉到她身体的变化。
当然李清明也感觉到了,他决定给花小姐增加运动量,同时添加些高蛋白的食物。
这高蛋白的食物,大概有鸡蛋、牛肉、鱼肉、牛奶等等,反正很多东西,李清明每天让厨房换着花样做。
不在每天喝粥,花小姐感觉很惊喜,而且自己的身体变化,她感觉的出来,因此她现在对李清明的计划是格外配合。
在李清明精心计划下,一个月的时间内,花小姐体重剧减,从一个大胖子变成了小胖子。
没错,还是很胖,但肯定比以前好多了。
现在的花小姐李清明估计应该有一百五十斤左右,最起码站在人堆里不是那么扎眼了。
而且小眼睛由变成了大眼睛,整个人显得更精神了。
不错,按照这个方向,三个月内应该能到一个满意的结果。
李清明看着如今的花小姐,成就感满满。
“小姐,从今天开始,我们每天要游上半个时辰。”李清明指着硕大的池塘,对花小姐说道。
没什么比每天游上一个小时更能减肥的事情,这是我们现代人都知道的事。
因为现在天气稍微暖和了些,所以他们选择在外面教课。